茶香毛豆:炎炎夏日可解乏的小零食
菜式簡介
初夏,毛豆(新鮮連莢的黃豆)上市,色澤嫩綠,買一把回家,加點茶葉水煮,鮮甜可口。裝在小碗中當零食,一個接一個,我家那個自诩爲“肉食動物”的小家夥,也葚愛這零食。當然,如果我能幫他把毛豆剝開,人家吃得就更歡了。
據營養學家介紹,毛豆含有豐富的鉀,能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食欲下降,特別適合夏季食用。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 毛豆700克
- 輔助料
- 鹽2湯匙
- 調味料
- 花椒1茶匙
- 八角2個
- 香葉3片
- 辣椒2個
- 生姜3片
- 龍井茶5克
茶香毛豆:炎炎夏日可解乏的小零食的做法步驟
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