涼拌毛豆

菜式簡介
　　夏天的時候，我們很容易出汗，汗液會帶走一些鉀元素，我們的身體也開始流失了一部分的鉀元素。夏天的時候容易犯困、疲乏、食欲不振，這些現象都與我們體內的鉀元素的流失有一定的關系。那麼夏天吃毛豆就是一個不錯的選擇啊。