電烤箱烤魚
菜式簡介
一直想嘗試一下烤魚,這次買了魚不想吃炖了就正好烤一下嘗嘗。希望大家喜歡。
- 耗時/難易度
- 口味麻辣
- 工藝燒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 魚1200克
- 輔助料
- 土豆200克
- 洋蔥150克
- 小白菜150克
- 姜5片
- 蒜2瓣
- 尖椒1個
- 香菜3根
- 調味料
- 麻椒15粒
- 幹紅椒3個
- 泡椒3個
- 孜然粉適量
- 辣椒粉適量
- 鹽3勺
- 生抽1勺
- 油2勺
- 白酒少許
電烤箱烤魚的做法步驟
第一步:這次買了一條2斤多的大肥魚,攤主說叫三花魚,具體是什麼魚我也不太清楚,不過肉質很嫩,刺也不多,非常好吃。
第二步:在魚鰓的後面切一刀,能看到一個小白點,輕輕抽出,這個是腥線。
第三步:給魚剖開收拾幹淨,沿著中間的脊椎切深一點,這樣一會才能攤開。
第四步:在魚身上抹上鹽,少許的白酒,放上蔥姜蒜腌製一下。
第五步:這個時候准備配料,土豆切塊,洋蔥切瓣,尖椒切段,小白菜洗淨備用。
第六步:腌製10分鍾之後在魚身上抹上油、孜然粉、辣椒粉和姜粉。烤盤裏鋪上油紙或者錫紙都可以,將魚平攤在烤盤上。
第七步:魚進烤箱,放中間層,上下火200度烤20分鍾。
第八步:魚在那邊烤著,這邊製作配菜。鍋裏加底油,放入麻椒和幹紅椒炒香。
第九步:加入尖椒和洋蔥翻炒,其實最後我發現洋蔥不炒,最後直接放入烤盤應該效果更好,大家可以自行選擇方法。
第十步:加入土豆翻炒,再加入少許醬油,炒到土豆變得金黃的樣子吧。
第十一步:加入適量的水後再放入小白菜一起煮一下。最後加入秘密武器小泡椒一起炖一會。
第十二步:這個時候魚烤差不多了,中間可以停一下再刷一層油,喜歡味道重一點的可以刷一些蒜蓉辣醬,撒上孜然和辣椒粉。
第十三步:將炒好的配菜淋在魚上,湯汁不要太多,再進入烤箱烤10分鍾。
第十四步:魚就烤好啦!最後出鍋的時候再放上香菜即可。
這次的魚有點大,不是很入味,所以我加了很多其他的調料,而且我發現用小白菜做配菜貌似挺墨迹的,我個人不是很喜歡。下次一定去掉。配菜大家可以隨意選擇。
烤魚不僅可以做成辣的,還可以試試咖喱之類的哦。
希望能給大家一點啓發!