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蛤蜊蒸蛋

美食達人@dhc680
蛤蜊蒸蛋封面圖

菜式簡介
  蛤又叫蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質鮮美無比,被稱爲“天下第一鮮”、“百味之冠”,江蘇民間還有“吃了蛤蜊肉,百味都失靈”之說。蛤蜊的營養特點是高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
花蛤蜊150克
雞蛋3只
蔥花少量
輔助料
適量

蛤蜊蒸蛋的做法步驟

  • 第一步:花蛤用水養,加點鹽。養半天。
  • 第二步:雞蛋。
  • 第三步:水開,放幾只。張開就取出。
  • 第四步:熟花蛤。備用。
  • 第五步:加鹽,溫水,打均勻。加蔥花少量。
  • 第六步:蒸。
  • 第七步:把花蛤放在上面。
  • 第八步:成品。
  • 蛤蜊蒸蛋做法技巧/竅門/補充說明:

    花蛤要養,外面有泥沙的養二天。否則有泥沙。勤換水。

    菜譜標簽:熱菜
    相關食材:蛤蜊

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