鮑魚蛤蜊番茄疙瘩湯
美食達人@不做妖精好多年
菜式簡介
減肥這件事對煮婦特別不友好。
我自己吃巫婆湯,還要給少爺做飯。
熱了包子,再給做碗疙瘩湯就可以了。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 肉糜50克
- 面粉50克
- 蛤蜊幹20克
- 鮑魚1個
- 番茄1個
- 輔助料
- 食用油小許
- 清水適量
- 韭菜小許
鮑魚蛤蜊番茄疙瘩湯的做法步驟
第一步:蛤蜊幹和鮑魚。第二步:鮑魚切片跟蛤蜊一起反複清洗。第三步:番茄洗淨。第四步:去皮。這個番茄起沙了,味道特別好。相對別的蔬菜價格還親民,5塊錢一公斤,半斤蔥的價格。第五步:切碎。第六步:肉糜切碎,肉糜是我自己放蔥姜用絞肉機打出來的,韭菜洗淨切末。第七步:熱鍋冷油,放肉糜翻炒。第八步:放番茄。第九步:翻炒至湯汁粘稠,放食鹽。第十步:放生抽。第十一步:炒均勻放清水。第十二步:開鍋煮3分鍾。第十三步:面粉,放小許清水,攪拌成面疙瘩。第十四步:放面疙瘩,攪拌均勻。第十五步:煮3分鍾。第十六步:放海鮮和韭菜。第十七步:攪拌勻稍微煮一下即可。第十八步:裝盤。第十九步:成品。