芥末油拌木耳

美食達人@Qiuyue0815

芥末油拌木耳封面圖

菜式簡介
　　木耳富含可溶性膳食纖維,是著名的潤肺排毒食物。和芥末搭配，能增強人的食欲，有開胃的功效。

耗時/難易度: 口味超辣; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 幹木耳1把; 紅椒適量; 綠椒適量

輔助料: 芥末油適量; 鹽適量; 胡椒粉適量; 香油適量; 醋適量; 醬油適量; 蔥適量

芥末油拌木耳的做法步驟

第一步：幹木耳

第二步：芥末膏或芥末油

第三步：木耳涼水泡開掐去根部清洗幹淨。

第四步：清理好的木耳用水煮一下

第五步：過一下涼水

第六步：控幹水份裝盤。

第七步：紅綠椒、蔥切碎。

第八步：放鹽、醋、醬油、香油、胡椒粉等，不要忘了放芥末油哦

第九步：蘸著吃或把料汁兒澆到木耳上拌起來吃都行

芥末油拌木耳做法技巧/竅門/補充說明：

芥末油多一點好吃，不過不宜過量哦。

菜譜標簽：老人午餐家常菜朋友聚餐晚餐涼菜

相關食材：木耳芥末

答配菜譜：木耳與芥末的做法

相關菜譜：: 【夏日小涼菜】芥末黑木耳的做法; 清腸瘦身降血脂：芥末黑木耳的做法; 芥末木耳的做法; 芥末木耳的做法; 芥末木耳的做法; 芥末黑木耳的做法; 芥末木耳的做法; 涼拌芥末木耳的做法; 中秋節小吃------涼拌木耳蘸芥末的做法; 芥末木耳的做法; 芥末拌木耳的做法; 木耳芥末魔芋絲的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM