秋季潤肺：雪梨川貝瘦肉湯

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秋季潤肺：雪梨川貝瘦肉湯封面圖

菜式簡介
　　【雪梨川貝瘦肉湯】有清熱止咳，潤肺養顔，預防哮喘和上呼吸系統疾病的功效。正合適入秋的天氣。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝煮; 耗時一小時; 難度普通

主材料: 雪梨1個; 瘦肉250克; 川貝10克

輔助料: 無花果5個; 鹽少許

秋季潤肺：雪梨川貝瘦肉湯的做法步驟

第一步：准備食材。

第二步：瘦肉洗淨，切小塊，放進養生壺裏。

第三步：川貝和無花果沖洗幹淨，放進養生壺裏。

第四步：往養生壺裏注入清水，至養生壺的刻度線1500ML處。

第五步：按下“養生湯”按鍵，再按下“開始”按鍵。

第六步：等待養生壺工作結束響起“哔哔”提示音，加入少許鹽調味，即可享用營養美味的湯水。

秋季潤肺：雪梨川貝瘦肉湯做法技巧/竅門/補充說明：

? 1、雪梨可以削皮，也可以不削皮，但雪梨心要去掉，不然煲出來的湯水會酸味。
? 2、無花果清潤，可以用蜜棗代替。

菜譜標簽：家常菜湯類晚餐湯羹

相關食材：瘦肉梨川貝

答配菜譜：瘦肉與川貝的做法

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