冬瓜桂圓煮紅棗

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冬瓜桂圓煮紅棗封面圖

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煮; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 冬瓜適量; 紅棗適量; 桂圓適量

輔助料: 紅糖適量

冬瓜桂圓煮紅棗的做法步驟

第一步：桂圓，紅棗，冬瓜，紅糖。

第二步：桂圓去殼，也可將核去掉。

第三步：冬瓜不要去皮，清洗幹淨切丁，冬瓜皮用清火去濕的作用。

第四步：煮鍋裏放清水和紅糖燒開，倒進紅棗，

第五步：倒進冬瓜，

第六步：倒進桂圓肉，

第七步：煮5--8分鍾即成。

第八步：吃的時候冬瓜不吃也行，喝湯吃桂圓和紅棗。

第九步：營養健康甜品。

菜譜標簽：宴客菜午餐夏季食譜産婦飲品常見菜式

相關食材：冬瓜棗桂圓紅棗

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