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抓住老公的胃=雞蛋燴豌豆玉米

美食達人@摩西膳坊GODOFMERCY
抓住老公的胃=雞蛋燴豌豆玉米封面圖

菜式簡介
  LEMON家的老大;鑽鑽的爸爸;表面上是一位好好先生;吃東西總是那麼老三樣。實際上最難伺候的就數這位BOSS老大了。不吃的東西還總有他的一套BOSS理論:什麼身體會排斥;吸收不了~朝天椒、玉米、豌豆是BOSS最不愛吃的~LEMON有辦法對付;這一款是BOSS全部不愛的食材,將其彙在一起,老大吃的津津有味!竟然沒有發現是他平日裏最討厭的食材哦~豌豆、玉米的甘甜、朝天椒的爲辣、雞蛋的淡香;鹹鮮甘甜非常爽口。此菜的做法超級簡單,易于操作;而且屬于無煙版的快手菜,非常適合初入廚房的美廚娘們哦!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
雞蛋4個
玉米30克
2勺
綠朝天椒2個
輔助料
紅朝天椒2個
豌豆30克
1勺

抓住老公的胃=雞蛋燴豌豆玉米的做法步驟

  • 第一步:准備食材:雞蛋4個、紅朝天椒2個、綠朝天椒2個、豌豆30克、玉米30克、鹽1勺、油2勺。朝天椒切成等同于玉米粒和豌豆大小相等的小丁,用少許的鹽腌製半小時。反而朝天椒不辣反甜。腌製好後倒掉多余的鹽水,保留朝天椒丁備用。
  • 第二步:將4個雞蛋打入碗中,朝天椒丁放入到碗裏。
  • 第三步:焯燙好的玉米粒放進雞蛋裏。
  • 第四步:切好的紅朝天椒丁放入碗中。
  • 第五步:焯熟的豌豆米放進食材碗中。
  • 第六步:所有的食材加入後,放進1勺鹽。
  • 第七步:胡椒粉撒進碗中。
  • 第八步:鍋中放入2勺油,放入打好的雞蛋以及食材,炒至雞蛋凝固包裹住食材即可入碟。炒的時候避免粘鍋底,中火即可,大火容易炒糊雞蛋。
  • 抓住老公的胃=雞蛋燴豌豆玉米做法技巧/竅門/補充說明:

    GODOFMERCY:炒雞蛋的時候避免粘鍋底,中火即可,大火容易炒糊雞蛋。朝天椒切成等同于玉米粒和豌豆大小相等的小丁,用少許的鹽腌製半小時。反而朝天椒不辣反甜。腌製好後倒掉多余的鹽水。

    相關食材:雞蛋豌豆玉米

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