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番茄鲫魚湯

美食達人@BeiBei_Mom
番茄鲫魚湯封面圖

菜式簡介
  家裏小朋友喜歡喝湯,所以經常煲湯補充營養。
  但不想天天煲老火湯,今天來款家裏經常做的番茄鲫魚湯,飯前來一小碗暖呼呼的。
  不過鲫魚魚刺太多,煲過湯的最好就不要了,特別不要給小朋友吃,容易被卡住。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度簡單
主材料
鲫魚200克
番茄兩個
生姜三片
輔助料
適量
適量

番茄鲫魚湯的做法步驟

  • 第一步:備好食材,把鲫魚清洗幹淨。
  • 第二步:熱鍋下少量油,把鲫魚放鍋裏煎至表面變微黃,再反另一面煎。
  • 第三步:魚煎好放砂鍋裏,加入適量水和姜片開始用中火煲開。
  • 第四步:番茄切成小塊。
  • 第五步:魚湯煲至奶白色後把番茄加入(煲開後轉小火繼續煲15分鍾左右)。
  • 第六步:繼續煲至番茄軟爛,加入適量鹽便可熄火。
  • 番茄鲫魚湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1·鲫魚先用鍋兩面煎至微黃後再煲,這樣煲出來的湯才不會那麼腥而且湯色更奶白。
    2·煎魚的時候要小心別煎破皮,以免煲的時候魚刺會掉出來。

    相關食材:鲫魚番茄

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