大米芝麻糊

美食達人@葉子的小廚

大米芝麻糊封面圖

菜式簡介
　　大米是很多人的主食，補中益氣，滋陰潤肺，黑芝麻補鈣、延年益壽、烏發養顔、提高免疫力。用豆漿機做大米芝麻糊，製作超級簡單，一鍵式搞定，做好後加入糖和杏仁片，醇香爽口，給營養加分喲······

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝其他; 耗時數小時; 難度簡單

主材料: 大米80克; 黑芝麻40克; 花生20克; 水900克

輔助料: 冰糖15克; 杏仁片5克

大米芝麻糊的做法步驟

第一步：准備好原材料

第二步：將大米、花生、黑芝麻泡一至兩個小時

第三步：過濾去水分，沖洗幹淨

第四步：將泡好的大米、黑芝麻、花生和水倒入豆漿機桶裏，注意總容量要在最低值和最高值之間

第五步：合上豆漿機機頭，插上電源，按“多功能”，選擇“營養米糊”，按“啓動/取消”，發出“滴、滴”聲開始工作

第六步：豆漿機完成工作後，發出“滴滴、滴滴”提醒，這時候拔掉電源，加入冰糖攪拌至融化

第七步：倒入碗裏，撒上杏仁片

大米芝麻糊做法技巧/竅門/補充說明：

如果時間緊，不經過泡的過程也是可以的，感覺泡後口感更加順滑。

菜譜標簽：家常菜兒童甜品早餐飲品

相關食材：芝麻大米

答配菜譜：芝麻與大米的做法

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