蟹味菇烏雞湯
菜式簡介
蟹味菇味比平菇鮮,肉比滑菇厚,質比香菇韌,口感極佳,還具有獨特的蟹香味,在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之說。其含有豐富的維生素和17種氨基酸,其中賴氨酸、精氨酸的含量高于一般菇類,有助于青少年益智增高;其還能防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、預防衰老、延長壽命的獨特功效。是一種低熱量、低脂肪的保健食品。不僅喙、眼、腳是烏黑的,而且皮膚、肌肉、骨頭和大部分內髒也都是烏黑的。從營養價值上看,烏雞的營養遠遠高于普通雞,吃起來的口感也非常細嫩。至于藥用和食療作用,更是普通雞所不能相比的,被人們稱作“名貴食療珍禽”。其具有延緩衰老、養血益腎之功效。一般人群均可食用,尤適宜體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 烏雞半只
- 蟹味菇400克
- 輔助料
- 大蔥一根
- 鮮姜一塊
- 鹽適量
- 黨參一片
- 料酒40克
- 蔥花少許
蟹味菇烏雞湯的做法步驟
蟹味菇烏雞湯做法技巧/竅門/補充說明:
烏雞肉嫩,無需太久時間;九陽電炖鍋密封性能及火力穩定,1·5個小時足可以肉爛嫩滑;鹽在出名前放入,以防攝入過多的鹽份。