自製無添加兒童肉松
菜式簡介
女兒小時候加輔食時吃的肉松一直是買的,想想進口的總歸放心些,一罐沒吃幾天就完了,現在自己會做後就不再買了,有時看到超市和網上賣的肉松,一份的價格,按照我們用裏脊肉來做的話,成本都不夠,所以人家用什麼肉來做的,真不知道。自己做的話,買最嫩的裏脊肉,吃多少做多少,非常方便。
女兒最愛肉松了,每次做的時候,小手一會過來抓一點放嘴裏,平時夾在面包裏,蛋糕裏,或者做壽司,都是非常好的搭檔,做兩罐很快就會消滅光。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炒
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 裏脊肉500克
- 輔助料
- 兒童醬油1勺
- 細砂糖1勺
- 食用油1勺
- 鹽適量
- 白芝麻適量
- 蝦皮粉半勺
自製無添加兒童肉松的做法步驟
第一步:裏脊肉洗淨去筋膜,切大塊。
第二步:放鍋裏加適量水,加料酒,姜片,蔥結?燒開。
第三步:焯水?後洗淨瀝出。
第四步:放高壓鍋,加料酒,姜,蔥煮熟。
第五步:瀝出後放涼,裝保鮮袋裏用擀面杖敲打碎。
第六步:倒出, 只是敲扁了哈,慢細活就要開始了。
第七步:把敲扁的肉,一點點的撕碎,撕得越碎超好,動作有點慢,真正的純手工。
第八步:放進面包桶。
第九步:調入食用油,鹽,兒童醬油,糖。
第十步:面包機啓動一個果醬程序。
第十一步:一個程序結束,肉松已經非常細了。
第十二步:我想烘得更酥一些,又啓動了一個炒幹貨程序,30分鍾。
第十三步:結束後倒出攤涼。
第十四步:做肉松時可以先把白芝麻放鍋裏炒熟。
第十五步:蝦皮烘幹後打成粉。
第十六步:在肉松裏加白芝麻和蝦皮粉,混合均勻,密封保存。
自製無添加兒童肉松做法技巧/竅門/補充說明:
過幾天如果加潮了,可以放鍋裏烘一下。
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