鮮肉炒花椰菜(菜花)~營養菜

美食達人@農哥

鮮肉炒花椰菜(菜花)~營養菜封面圖

菜式簡介
　　只要是洗幹淨,因爲菜花很緊,有很多小花昆蟲。所以注意這個細節

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝燒; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 菜花適量

輔助料: 豬肉4兩

鮮肉炒花椰菜(菜花)~營養菜的做法步驟

第一步：將花菜泡水洗幹淨。

第二步：把洗好的菜涼水。

第三步：接下來就要切好了。

第四步：切好，這個就不教大家了，各有各的切法。

第五步：很多了，切好就准備下鍋了。

第六步：開始炒肉了，放點醬油，鹽，花生油。一起炒肉了。

第七步：半熟之後，開始放花菜炒起來。

第八步：炒5分鍾了，覺得不熟可以更久一點，各有喜好。

第九步：出鍋了哦~~。償償，又香鹽醬油都合適。

第十步：家常菜很簡單了！
花菜很貴哦，營養豐富。

菜譜標簽：熱菜老人朋友聚餐春季食譜浙菜

相關食材：菜花

相關菜譜：: 香菇炒菜花的做法; 下酒小嚼-涼拌芹菜花生米的做法; 腌韭菜花的做法; 小炒有機菜花的做法; 蚝油菜花的做法; 臘肉番茄炒菜花的做法; 茄汁菜花焖面的做法; 幹煸孜然菜花的做法[圖解]; 西紅柿燴菜花的做法; 水煮菜花的做法; 家常炒菜花的做法; 扇貝肉炒韭菜花的做法[圖解]; 菜花炒肉的做法; 營養保健佳品“番茄燒菜花”的做法; 韭菜花炒肉的做法; 茄汁菜花—捷賽私房菜的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM