夏日甜蜜排毒佳品--桃膠水果羹
菜式簡介
桃膠清熱降脂,在水裏浸泡12小時後複蘇如果凍般晶瑩剔透。它和皂角米搭配,做成膠原蛋白凝露;和銀耳搭配可以做成銀耳羹。。。花點心思每天都可變花樣來滋潤我們的皮膚和身體。
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝煮
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 桃膠10
- 古田銀耳1個
- 紅肉火龍果適量
- 芒果適量
- 輔助料
- 紅糖適量
夏日甜蜜排毒佳品--桃膠水果羹的做法步驟
夏日甜蜜排毒佳品--桃膠水果羹做法技巧/竅門/補充說明:
1·用紅糖最好,中和水果的涼性。
2·把火龍果或芒果換成其他水果也可,如香蕉、雪梨、木瓜,朋友仔不妨可以試試看。
養生食療:排毒