玫瑰花粥

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玫瑰花粥封面圖

菜式簡介
　　玫瑰花性溫，能化濕和中，理氣解郁，活血散瘀。

耗時/難易度: 口味其他; 工藝煮; 耗時一小時; 難度簡單

主材料: 粳米100克; 玫瑰花10克

輔助料: 冰糖適量; 蜂蜜適量

玫瑰花粥的做法步驟

第一步：粳米100克、玫瑰花30克、冰糖、蜂蜜適量

第二步：玫瑰花洗淨，去蒂（也可不去掉花蒂）粳米洗淨，浸泡30分鍾；放入粳米和適量水，大火燒沸後熬煮20分鍾；

第三步：待粥煮熟時，放入玫瑰花和冰糖，繼續煮到冰糖全部融化；

第四步：冰糖與蜂蜜都可以依個人口味添加。

玫瑰花粥做法技巧/竅門/補充說明：

冰糖與蜂蜜都可以依個人口味添加，玫瑰花也可以整朵放入。

菜譜標簽：老人家常菜粥主食早餐

相關食材：玫瑰花

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