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迷疊香全麥佛卡夏

美食達人@悠哈廚房
迷疊香全麥佛卡夏封面圖

菜式簡介
  非常經典的一款意式扁面包,添加了純麸皮,用新鮮的迷疊香代替幹的香料,低脂低糖的健康面包。

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
高粉280克
麸皮20克
200克
橄榄油14ML
輔助料
細砂糖15克
3克
耐低糖幹酵母4克
橄榄油一大勺(刷面用)
新鮮的迷疊香適量
撒鹽一小撮(表面)

迷疊香全麥佛卡夏的做法步驟

  • 第一步:面包機桶中放入除刷面用材料的所有材料;
  • 第二步:2個和面程序30分鍾,面團呈現這樣的筋膜;
  • 第三步:收圓入盆,室溫下發酵至2倍大;
  • 第四步:面團直接倒在烤盤中,我用不沾的烤盤,若不是需刷油,
  • 第五步:用手輕輕按壓向四周擴散,至圖右的狀態時,面團有回縮的情況,蓋上保鮮膜醒發15分鍾;
  • 第六步:15分鍾後,繼續用手向四周按壓,直至與烤盤大小,室溫下發酵一個小時;
  • 第七步:一小時後,用手指沾橄榄油在面團表面戳洞,別太用勁戳透面團,繼續醒發20分鍾;
  • 第八步:20分鍾後,面團表面刷一層橄榄油,放上迷疊香,迷疊香可以插入剛才戳的洞中,撒上少許的鹽;
  • 第九步:烤箱預熱,設定溫度160度,時間30分鍾,上下火,面包/蛋糕模式;烤盤放入已預熱的烤箱中,下層;
  • 第十步:提前2分鍾取出烤盤,面包取出放烤架,趁熱在面團表面刷薄薄一層橄榄油,
  • 第十一步:吃的時候切塊,做主食面包食用。
  • 迷疊香全麥佛卡夏做法技巧/竅門/補充說明:

    面團用手按壓的時候,一次不會按壓到位,中間需醒發15分鍾後再繼續;實際烤製的溫度是200度,時間爲23分鍾左右。

    菜譜標簽:面包
    相關食材:迷疊香

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