雪梨山楂糯米粥

菜式簡介
　　最近是感冒的高發季節，是春季裏最常見的一種呼吸道的急性傳染性疾病。孩子感冒了3天都沒去上學了，不是發高燒，一般我不會給孩子吃藥的。只是多喝水來排毒，在飲食上調整一下，吃一些清淡，去火，開胃的食物。今天做了一碗雪梨山楂糯米粥。
　　 雪梨，是一種常見的水果，具生津潤燥、清熱化痰之功效。山楂山楂具有消積化滯、收斂止痢、等功效。糯米營養豐富，爲溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。