春季養生菜“香椿拌豆腐”
菜式簡介
現在北京的“香椿”開始逐漸上市了。我家的香椿樹,由于我在出差之前用塑料薄膜進行了保溫,回來後香椿芽已經生長到了8厘米長,鄰居們都很羨慕,因爲只有我家的香椿可以吃了,人家的才剛剛吐芽,我不好意思自己獨享,一聲招呼,左鄰右舍齊動手,滿院子的人歡狗叫,一棵樹瞬間變得光禿禿,可憐的香椿樹又回到了冬天的樣子,呵呵!確實很誘惑人,葉子紫色鮮嫩欲滴,顔色煞是漂亮人見人愛,正是食用的好時候。
“香椿”屬于生發類蔬菜,可開胃解表,還有一定的藥用價值,它和香菜一樣都有預防感冒的作用。今天就用自家的香椿做道春季養生菜,也是最普通不過的一道美食,叫做“香椿拌豆腐”,具體做法如下;
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 嫩豆腐一塊(500克)
- 輔助料
- 香椿50克
- 鹽2克
- 雞粉2克
- 香油10克
- 香蔥少許
春季養生菜“香椿拌豆腐”的做法步驟
春季養生菜“香椿拌豆腐”做法技巧/竅門/補充說明:
此菜特點;白綠分明,豆腐鮮嫩、香椿濃郁、鮮香味美、時令佳品、製作簡單。
溫馨提示;
1、香椿拌豆腐選擇嫩豆腐比較好,我用的豆腐是鄰居阿姨給的,是新鮮的鹵水豆腐非常好吃。
2、香椿拌豆腐很簡單,不需要用很多調料,只用鹽、雞粉或味精、香油即可,如喜歡吃麻辣,還可放一點辣椒油或花椒油都很不錯。