烤魚片～配豬肉玉米粒

美食達人@sarahbabyaaa

第一步：冰凍魚片兩片～用冷水浸泡解凍哦～

第二步：豬肉切成一顆顆

第三步：用一勺料酒半勺鹽半勺油0·4勺孜然粉腌製

第四步：我用冰凍玉米所以要解凍

第五步：把不粘鍋加熱然後用中火快炒不須添加油

第六步：炒到四面都變白白的就拿起不需要全熟

第七步：玉米也翻炒一下

第八步：軟了就可以拿起來啦

第九步：魚片用一勺鹽腌製

第十步：先煎一下這樣不需要太多時間去烤哦～煎的時候下點油

第十一步：煎好就拿起來。

第十二步：用錫紙把烤盆包一下把魚片豬肉粒玉米粒都平鋪在上，要分散點這樣容易熟。

第十三步：鋪好了就可以在上面撒適量的燒烤粉和黑胡椒粉啦～

第十四步：電烤箱三百五十度預熱三到五分鍾放進去用三百度烤三分鍾拿出來翻面烤。

第十五步：再考六分到十分鍾左右就可以了不需要烤太久因爲烤之前已經煎過～

第十六步：跟好配飯哦～嘻嘻～

烤魚片～配豬肉玉米粒做法技巧/竅門/補充說明：

如果怕魚片腥味可以加蔥花和蒜蓉哦～因爲我本人不怎麼吃得出腥味所以下點調味料就可以了～

菜譜標簽：熱菜午餐兒童

相關食材：豬肉魚片玉米

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