烏雞炖湯
菜式簡介
烏雞對女人是大補的,該經常喝。我每月大姨媽走後,都會給自己補補氣血。雖然超市有賣炖湯料包的,但我喜歡自己搭配。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炖
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 烏雞適量
- 紅棗適量
- 花生米適量
- 當歸適量
- 輔助料
- 山藥適量
- 蓮子適量
- 枸杞適量
- 黃芪適量
烏雞炖湯的做法步驟
烏雞炖湯做法技巧/竅門/補充說明:
1山藥要用水泡著,防止變色
2烏雞焯水時加黃酒和姜片,是爲去腥
3輔料要提前泡,省時間更幹淨,蓮子記得去芯才不苦
4湯一次加足,炖湯最忌諱中途加湯,會讓鮮味打折。
5烏雞本來就很想,要吃原味,不要放太多作料,尤其是味精,雞精都不要放
菜譜標簽:湯類
相關食材:烏雞