生姜枸杞紅棗桂圓湯

美食達人@lanhai12

菜式簡介
　　冬天來了，大家就開始各種名貴的滋補，現在小編爲大家提供一款便宜又實惠的滋補湯，可以泡水喝，也可以炖這喝。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對于保護肝髒、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。生姜性味辛溫健胃生藥,有散寒發汗，特別適合冬天吃，在這個吃螃蟹的季節，吃完大寒的，可以喝點生姜去去寒，就吃生姜湯有點難喝，可以和著紅棗等一起炖著喝，一舉兩得，還滋補了下

耗時/難易度: 口味酸甜; 工藝煲; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 桂圓適量; 枸杞適量; 紅棗適量

輔助料: 生姜適量

生姜枸杞紅棗桂圓湯的做法步驟

第一步：取適量的紅棗、桂圓、枸杞，生姜可以多點，洗幹淨備用

第二步：一起放碗裏加水

第三步：可以用鍋煮水喝，也可以像我這樣用煮蛋的，10分鍾左右就可以了

第四步：可以加點白糖，適合秋天喝，

菜譜標簽：家常菜飲品

相關食材：棗枸杞桂圓紅棗生姜

答配菜譜：紅棗與枸杞的做法紅棗與桂圓的做法生姜與紅棗的做法桂圓與枸杞的做法紅棗與桂圓與枸杞的做法

相關菜譜：: 紫蘇生姜紅棗湯的做法; 紅棗枸杞麥片粥的做法; 桂圓紅棗糯米粥的做法; 紅棗桂圓銀耳羹的做法; 桂圓紅棗炖冰糖燕窩的做法; 滋陰潤燥---【紅棗枸杞銀耳羹】的做法; 雙耳桂圓紅棗羹的做法[圖解]; 桂圓紅棗炖燕窩的做法[圖解]; 紅糖紅棗桂圓戚風的做法; 紅棗桂圓枸杞紅糖水的做法[圖解]; 滋潤養顔----銀耳紅棗枸杞羹的做法; 再來一款美味包子——紅糖枸杞紅棗玫瑰鮮花包的做法