番茄牛肉
菜式簡介
牛腩加番茄來炖製,汁濃味香、酸甜可口!既有豐富的蛋白質又有維生素,它紅亮的色澤分外賞心悅目,一口既能勾起人的食欲,真的會使你欲罷不能。
炖製的過程中番茄紅素慢慢析出,脂溶性的番茄紅素是自然界的植物中被發現的最強抗氧化劑之一。不止是賦予這道菜紅潤色澤的關鍵,更是營養豐富的保健菜品。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝燒
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 牛肉600克
- 醬油15毫升
- 蔥一棵
- 花椒10粒左右
- 植物油1湯勺
- 料酒一湯勺
- 輔助料
- 番茄2個
- 八角2個
- 姜一塊
- 桂皮一小塊
- 檸檬葉2片
番茄牛肉的做法步驟
第一步:牛肉清洗幹淨後切成小塊
第二步:切好的牛肉丁放開水裏焯去血水,然後清水沖洗幹淨
第三步:番茄頂端開十字刀,放開水裏煮一分鍾,燙好的番茄撈出去皮,然後切成丁
第四步:湯鍋放火上,放入蔥,姜,花椒,八角,桂皮,檸檬葉爆香
第五步:然後倒入切好的番茄丁,炒至番茄慢慢融化
第六步:倒入焯好的牛肉丁,加水沒過牛肉;蓋上鍋蓋大火燒開,然後改小火慢炖40分鍾肉爛湯濃即可
番茄牛肉做法技巧/竅門/補充說明:
1、牛肉焯水後會更幹淨一些,這樣做出的菜顔色清亮,色澤誘人。
2、加檸檬葉會使湯的口味更清新爽口,沒有可以省略,或者加香葉,另一番濃郁的滋味。
答配菜譜:牛肉與番茄的做法