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蝴蝶花卷

美食達人@秋天的蠍子
蝴蝶花卷封面圖

菜式簡介
  現代人的生活節奏越來越快,大人小孩從早到晚都很緊張,早餐更是馬馬虎虎,把胃都搞壞了。發酵後的面食有助于人體的消化吸收,具有健脾養胃的功能。面食製作確實比較繁瑣,但爲了家人的身體健康,辛苦一些也是值得的。這款蝴蝶花卷外形可愛,小孩子見了一定胃口大開。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
中筋面粉250克
溫水120毫升
輔助料
酵母3克
雞蛋1個

蝴蝶花卷的做法步驟

第一步:食材稱重備用。

蝴蝶花卷的做法步驟圖(一)

第二步:雞蛋打入面粉中,酵母用水溶解,逐步加入面粉中和成面團。放在溫暖處發酵1個小時,抓起面團,內部出現蜂窩狀就可以了。

蝴蝶花卷的做法步驟圖(二)

第三步:發酵好的面團揉搓排氣,分爲三份。再分別分成兩小份。

蝴蝶花卷的做法步驟圖(三)

第四步: 取其中一份搓成50公分的條狀。

蝴蝶花卷的做法步驟圖(四)

第五步:從兩頭向中間對卷。

蝴蝶花卷的做法步驟圖(五)

第六步:中間留出一段做蝴蝶的觸角 。

蝴蝶花卷的做法步驟圖(六)

第七步:用筷子夾住蝴蝶的下三分之一處往中間夾,形成蝴蝶的大小翅膀。

蝴蝶花卷的做法步驟圖(七)

第八步:再用刀切斷中間觸角相連的部分,形成蝴蝶的觸角 。

蝴蝶花卷的做法步驟圖(八)

第九步:蝴蝶花卷依次做好。

蝴蝶花卷的做法步驟圖(九)

第十步:將生坯擺入屜內,進行二次醒發。大約15克鍾左右醒發完成,鍋中水開在蒸20分鍾 即可。

蝴蝶花卷的做法步驟圖(十)

第十一步:外形漂亮,味道也不錯。

蝴蝶花卷的做法步驟圖(十一)
蝴蝶花卷做法技巧/竅門/補充說明:

1、冬天酵母用溫水稀釋會有利于發酵。 2、盤蝴蝶的身體時不要太用力。

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