無油南瓜蒸蛋糕
菜式簡介
無油無負擔,細膩軟綿綿,非常適合老人小孩和腸胃不好的人吃
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝蒸
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 老南瓜320克
- 粘米粉100克
- 細砂糖35克
- 輔助料
- 雞蛋3個
無油南瓜蒸蛋糕的做法步驟
第一步:老南瓜蒸熟,搗成泥狀,有料理機最好,反正就越細膩越好。
第二步:三個雞蛋分離
第三步:蛋黃,粘米粉,南瓜泥攪拌勻。
第四步:蛋白打發,糖分三次放入打到9分發吧。
第五步:把蛋白放進南瓜糊裏,輕柔切拌,別讓蛋白消泡。弄勻了就倒進模子裏,蓋上保鮮膜,上鍋蒸。
第六步:中火蒸40分鍾左右。
第七步:稍微涼涼點它會回縮點,很好脫模,切塊開吃。
無油南瓜蒸蛋糕做法技巧/竅門/補充說明:
南瓜本身有甜味,可以根據自己的口感增減糖的用量
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