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無油南瓜蒸蛋糕

美食達人@Lcl0098
無油南瓜蒸蛋糕封面圖

菜式簡介
  無油無負擔,細膩軟綿綿,非常適合老人小孩和腸胃不好的人吃

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
老南瓜320克
粘米粉100克
細砂糖35克
輔助料
雞蛋3個

無油南瓜蒸蛋糕的做法步驟

第一步:老南瓜蒸熟,搗成泥狀,有料理機最好,反正就越細膩越好。

無油南瓜蒸蛋糕的做法步驟圖(一)

第二步:三個雞蛋分離

無油南瓜蒸蛋糕的做法步驟圖(二)

第三步:蛋黃,粘米粉,南瓜泥攪拌勻。

無油南瓜蒸蛋糕的做法步驟圖(三)

第四步:蛋白打發,糖分三次放入打到9分發吧。

無油南瓜蒸蛋糕的做法步驟圖(四)

第五步:把蛋白放進南瓜糊裏,輕柔切拌,別讓蛋白消泡。弄勻了就倒進模子裏,蓋上保鮮膜,上鍋蒸。

無油南瓜蒸蛋糕的做法步驟圖(五)

第六步:中火蒸40分鍾左右。

無油南瓜蒸蛋糕的做法步驟圖(六)

第七步:稍微涼涼點它會回縮點,很好脫模,切塊開吃。

無油南瓜蒸蛋糕的做法步驟圖(七)
無油南瓜蒸蛋糕做法技巧/竅門/補充說明:

南瓜本身有甜味,可以根據自己的口感增減糖的用量

菜譜標簽:烘焙零食
相關食材:南瓜

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