醬油五彩焖飯

菜式簡介
　　焖飯方便快捷，很適合上班族！五彩焖飯營養價值豐富，可做養生食物！玉米可說是五谷雜糧中最好的抗癌産品，其含有豐富的膳食纖維、玉米黃素、維生素B6、菸鹼酸等成分，且有刺激腸胃蠕動之功能。女性攝取玉米可有助于美容及讓皮膚更細膩的功效，同時也可以延緩老化，甚至有抑製皺紋産生之作用。長期服用玉米，也可以降血脂及降低血清膽固醇。