幸福早餐排骨米線
美食達人@祯祯寶貝
菜式簡介
米線,爲一種食物,古烹饪書《食次》之中,記米線爲“粲”。人們習慣叫米線“酸漿米線”、“酸粉”、“幹米線”、“米粉”。其含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質及酵素等,具有熟透迅速、均勻,耐煮不爛,爽口滑嫩,煮後湯水不濁,易于消化的特點,特別適合火鍋和休閑快餐食用。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煮
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 米線1000克
- 排骨200克
- 生菜100克
- 胡蘿蔔10克
- 雞蛋1個
- 鹽2匙
- 味精0·2匙
- 輔助料
- 清水4勺
幸福早餐排骨米線的做法步驟
第一步:正宗雲南米線是我家的最愛第二步:正宗雲南米線是我家的最愛第三步:米線浸泡時間不要太久會影響口感,營養也會流失第四步:鍋中倒入適量水燒開,開始煮米線,大約煮4、5分鍾即可以把米線撈出,不要煮時間太長會影響口感哦第五步:米線撈出後立即放入冷水中沖涼,然後控幹水分備用第六步:瀝幹水份的米線裝入碗中備用第七步:生菜清洗幹淨第八步:胡蘿蔔切成片狀再改刀成花瓣第九步:煮熟的雞蛋去皮一切爲二備用第十步:排骨是之前已經炖好的紅燒排骨這樣既省時又入味第十一步:鍋中倒入適量清水加一點點香油燒開第十二步:加入紅燒排骨再次燒開入味第十三步:放入生菜燙變色即可不要燙時間過長,色澤會不鮮豔,營養和口感都會受影響,同時放入鹽和味精調味即可關火第十四步:先將湯盛入米線碗中第十五步:再將雞蛋撒上黑芝麻、排骨、生菜、胡蘿蔔一一擺入米線上第十六步:營養美味的排骨米線就大功告成喽第十七步:這碗米線裏既有時蔬又有肉還有蛋真是難以拒絕哦第十八步:早餐再搭配一碗鮮羊奶、青瓜小菜和一個大包子是不是好幸福呢第十九步:這樣美味怎麼吃都不會厭倦滴第二十步:親們是不是也這樣想呢