返回

滋補養生的蟲草花炖雞湯

美食達人@大草海
滋補養生的蟲草花炖雞湯封面圖

菜式簡介
  1·平喘止咳,對于秋季容易幹咳的人們,可以用蟲草花來熬湯,可以滋潤喉嚨,利于肺氣腫和氣管炎。
  2·壯陽補腎、增強體力和精力,對于恢複頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。
  3·改善心腦血管疾病的“良藥”,因爲蟲草花可以降血壓、降顱壓,同時對于腦血栓、冠心病、手足麻木等症狀都有緩解的作用
  蟲草花炖雞可補血滋陰、兼補肺腎、益精髓,保健效果很好。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
半只
老姜3片
1000毫升
輔助料
蟲草花2兩
花椒5粒

滋補養生的蟲草花炖雞湯的做法步驟

  • 第一步:雞切小塊 我用的半只雞因爲人少 如果人多就一只
  • 第二步:先燒水綽一下血水
  • 第三步:蟲草花洗幹淨
  • 第四步:把綽好的雞肉放砂鍋 老姜花椒洗幹淨的蟲草花一起放入開大火熬製15分鍾 在中火熬製大概熬製1小時就關火
  • 第五步:熬製好了就倒入湯盤中 我什麼都沒有放就喝原汁原味的湯
  • 滋補養生的蟲草花炖雞湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1·雞肉要綽到血水
    2·喜歡放點鹽也可以增加味道
    3·簡單營養滋補的蟲草花雞湯好喝做起來也容易

    菜譜標簽:湯類
    相關食材:蟲草花

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM