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南北杏川貝蘋果湯

美食達人@柴哇哇學煮飯
南北杏川貝蘋果湯封面圖

菜式簡介
  時下很流行煲水果湯,三、四月的廣東氣候變化多端,呼吸道免不了會出現這樣那樣的毛病。
  蘋果是很多人都愛吃的健康水果,難得的是它煲成湯水還有滋陰潤燥、補益氣血的功效。
  南北杏能止咳平喘,潤腸通便,川貝化痰止咳、清熱散結之效。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
豬骨500克
蘋果2個
輔助料
南北杏各10克
川貝10克

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