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雪菜蠶豆米炒香腸

美食達人@斯佳麗WH
雪菜蠶豆米炒香腸封面圖
耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
臘腸1根
蠶豆米200克
雪菜80克
輔助料
紅辣椒2個
蒜片3瓣
適量
適量

雪菜蠶豆米炒香腸的做法步驟

  • 第一步: 燒鍋開水, 放少許鹽和幾滴油, 放入蠶豆米進去焯煮到七、八成熟後撈出;
  • 第二步: 燒熱鍋, 放入少許油和適量的水, 放入臘腸進去焖煮,將水分煮幹, 臘腸油脂煸出來;
  • 第三步: 再加入適量的蒜片和紅辣椒翻炒;
  • 第四步: 翻炒出香味後加入雪菜進去煸炒;
  • 第五步: 煸炒幾下後放入蠶豆米繼續翻炒;
  • 第六步: 最後加入少許鹽調味翻炒均勻即可;
  • 第七步: 盛入碗中。
  • 雪菜蠶豆米炒香腸做法技巧/竅門/補充說明:

    1· 蠶豆米不易熟, 先提前焯煮到七、八成熟, 注意加入點鹽和油能讓蠶豆顔色更爲翠綠;
    2· 臘腸沒有提前蒸, 所以在炒的時候加入點水焖煮一下,同時加入少量水,因爲臘腸會焖煮過後煎時會出油;
    3· 雪菜先放入煸炒後味道更正, 注意雪菜本身就有鹽味,後來加入鹽少加點。

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