【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷
菜式簡介
我一直很喜歡春卷~~~但是不怎麼吃~~
街上找不到春卷皮賣,炸出來的春卷我也不愛買~~~
自己又懶得不想動手擀皮~~~
所以“春卷”在我的印象裏,一直是做法複雜的油炸食品~~~~
不過,今天這道【腐皮春卷】不一樣~~~
不用擀皮不用油炸,烹饪方式健康,做法簡單,鮮香美味,老少皆宜~~
【腐皮春卷】裏面的肉餡,我用的是牛肉+猴頭菇,調料用現成的烤肉醬拌勻即成~~~
猴頭菇是【七朵好菇】贈送的禮物,是免洗免泡的~~拆開包裝袋就可直接入菜~~非常方便~~~而且吃起來沒有一點苦味,話說真是省事很多~~~~
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煎
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 幹豆腐皮2片
- 猴頭菇150克
- 牛肉350克
- 輔助料
- 料酒10毫升
- 老姜2片
- 烤肉醬110克
- 幹澱粉10克
- 植物油10克
【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟
第一步:備好食材:幹豆腐皮、牛肉、猴頭菇、老姜、烤肉醬;
第二步:幹豆腐皮用適量清水泡發;
第三步:牛肉、猴頭菇、姜片剁碎後,混合;我使用的猴頭菇是免洗免泡發的,如果使用幹猴頭菇需提前泡發;
第四步:調入適量料酒;
第五步:調入適量烤肉醬;如果沒有烤肉醬,也可調入適量生抽,蚝油,白糖,少許植物油,鹽;
第六步:將調料同肉餡攪拌均勻,腌製30分鍾左右;
第七步:泡發的豆腐皮洗淨後,切成抄手皮大小的方塊;
第八步:少許幹澱粉同適量清水混合,攪拌均勻,調成較爲濃稠的澱粉糊;
第九步:將豆腐皮鋪在案板上,鋪上適量猴頭菇肉餡;從一頭卷至另一頭,封口處抹上適量澱粉糊,然後將收口處放在底面;
第十步:這就是腐皮春卷的生胚了;
第十一步:電餅铛刷油,啓動“預熱”程序;
第十二步:預熱完畢後,放入腐皮春卷,收口處放在底面;
第十三步:啓動“肉餅/鍋貼”程序;
第十四步:程序結束後,觀察腐皮春卷是否做好,如果不太熟,可翻面,再啓動“大餅/餡餅”程序;
第十五步:鮮香味美的腐皮春卷做好啦。
1、我使用的猴頭菇是免洗免泡的,如果大家使用幹猴頭菇,需提前泡發;
2、如果沒有烤肉醬,也可調入適量生抽,蚝油,白糖,少許植物油,鹽;
3、如果沒有電餅铛,也可使用煎鍋;