返回

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷

美食達人@零零落落2011
【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷封面圖

菜式簡介
  我一直很喜歡春卷~~~但是不怎麼吃~~
  街上找不到春卷皮賣,炸出來的春卷我也不愛買~~~
  自己又懶得不想動手擀皮~~~
  所以“春卷”在我的印象裏,一直是做法複雜的油炸食品~~~~
  不過,今天這道【腐皮春卷】不一樣~~~
  不用擀皮不用油炸,烹饪方式健康,做法簡單,鮮香美味,老少皆宜~~
  【腐皮春卷】裏面的肉餡,我用的是牛肉+猴頭菇,調料用現成的烤肉醬拌勻即成~~~
  猴頭菇是【七朵好菇】贈送的禮物,是免洗免泡的~~拆開包裝袋就可直接入菜~~非常方便~~~而且吃起來沒有一點苦味,話說真是省事很多~~~~

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
幹豆腐皮2片
猴頭菇150克
牛肉350克
輔助料
料酒10毫升
老姜2片
烤肉醬110克
幹澱粉10克
植物油10克

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟

第一步:備好食材:幹豆腐皮、牛肉、猴頭菇、老姜、烤肉醬;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(一)

第二步:幹豆腐皮用適量清水泡發;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(二)

第三步:牛肉、猴頭菇、姜片剁碎後,混合;我使用的猴頭菇是免洗免泡發的,如果使用幹猴頭菇需提前泡發;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(三)

第四步:調入適量料酒;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(四)

第五步:調入適量烤肉醬;如果沒有烤肉醬,也可調入適量生抽,蚝油,白糖,少許植物油,鹽;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(五)

第六步:將調料同肉餡攪拌均勻,腌製30分鍾左右;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(六)

第七步:泡發的豆腐皮洗淨後,切成抄手皮大小的方塊;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(七)

第八步:少許幹澱粉同適量清水混合,攪拌均勻,調成較爲濃稠的澱粉糊;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(八)

第九步:將豆腐皮鋪在案板上,鋪上適量猴頭菇肉餡;從一頭卷至另一頭,封口處抹上適量澱粉糊,然後將收口處放在底面;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(九)

第十步:這就是腐皮春卷的生胚了;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(十)

第十一步:電餅铛刷油,啓動“預熱”程序;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(十一)

第十二步:預熱完畢後,放入腐皮春卷,收口處放在底面;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(十二)

第十三步:啓動“肉餅/鍋貼”程序;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(十三)

第十四步:程序結束後,觀察腐皮春卷是否做好,如果不太熟,可翻面,再啓動“大餅/餡餅”程序;

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(十四)

第十五步:鮮香味美的腐皮春卷做好啦。

【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷的做法步驟圖(十五)
【不用擀皮不用油炸,健康春卷簡單做】腐皮春卷做法技巧/竅門/補充說明:

1、我使用的猴頭菇是免洗免泡的,如果大家使用幹猴頭菇,需提前泡發;
2、如果沒有烤肉醬,也可調入適量生抽,蚝油,白糖,少許植物油,鹽;
3、如果沒有電餅铛,也可使用煎鍋;

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM