【夏日來襲,DIY健康冰棒】DIY粗糧冰棒
菜式簡介
現在成都的氣溫基本都是30攝氏度左右~~我熱愛的炎熱的夏天又到啦~~~O(∩_∩)O哈哈~~吃冰棒的季節又來咯~~~~
自從buy了冰棒模具回家後,我終于體會了自製冰棒的樂趣~~
今天這個粗糧冰棒還是第一次嘗試~~但是我很喜歡~~因爲我很喜歡以前的綠豆冰棒~~不過這次呢,我用了更多豆豆~~~而且還加了米進去,口感更好~~~~
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝其他
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 黑米10克
- 紅粳米10克
- 雜糧米10克
- 糯米10克
- 黑豆20克
- 紅豆20克
- 豌豆20克
- 飯豆20克
- 綠豆20克
- 輔助料
- 冰糖50克
【夏日來襲,DIY健康冰棒】DIY粗糧冰棒的做法步驟
第一步:將製作冰棒用的模具消毒後,自然晾幹,備用;
第二步:原材料備好:黑米,紅粳米,雜糧米,糯米,黑豆,紅豆,飯豆,豌豆,綠豆;
第三步:將第二步食材混合,淘洗幹淨;備好冰糖;
第四步:將淘洗幹淨的粗糧放入炖盅,加入適量清水;
第五步:放入冰糖;
第六步:啓動“慢炖”程序,時間90分鍾;
第七步:煮好的粗糧盛出,涼卻後備用;
第八步:將冷卻後的粗糧裝進冰棒模具裏;
第九步:插上冰棒棍,放冰箱冷凍4個小時以上;
第十步:凍好的冰棒模具放在室外幾分鍾,或者用冷水沖一會,即可輕松脫模。
【夏日來襲,DIY健康冰棒】DIY粗糧冰棒做法技巧/竅門/補充說明:
1、製作冰棒用的模具需消毒,自然晾幹後才能使用;
2、凍好的冰棒模具放在室外幾分鍾,或者用冷水沖一會,即可輕松脫模;
3、雜糧米是各種粗糧米的組合,類似于八寶米,但沒有紅棗、百合之類的食材;可用其他粗糧代替。