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蘋果粥

美食達人@icecream
蘋果粥封面圖

菜式簡介
  丫頭感冒一星期了,最近又開始咳嗽,真是愁壞了我這個媽媽。抗生素也不敢亂用了,中成藥吃著效果肯定要慢的,所以最近的食品中,都加了點水果,但願能有助于她的病情。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度普通
主材料
蘋果一個
玉米碴適量
小麥米適量
小米適量
輔助料
食用油一點

蘋果粥的做法步驟

第一步:蘋果一個。

蘋果粥的做法步驟圖(一)

第二步:小麥米適量。

蘋果粥的做法步驟圖(二)

第三步:小米適量。

蘋果粥的做法步驟圖(三)

第四步:玉米碴適量。

蘋果粥的做法步驟圖(四)

第五步:玉米碴放在水裏清洗幹淨,倒進砂鍋。

蘋果粥的做法步驟圖(五)

第六步:另取小米,淘洗兩遍,然後盆中留水,再用兩個盆互相慢慢的沙,小米有時候就是有細細的沙在底下的。

蘋果粥的做法步驟圖(六)

第七步:小麥米放在水裏清洗幹淨,倒進砂鍋。

蘋果粥的做法步驟圖(七)

第八步:把淘洗好的小米放在砂鍋裏一起端上爐竈,在砂鍋中滴一滴食用油,防止冒鍋,然後小火慢慢的炖。

蘋果粥的做法步驟圖(八)

第九步:炖粥的時候別閑著,把蘋果削皮,切成小方塊。

蘋果粥的做法步驟圖(九)

第十步:等砂鍋開了以後,慢慢的用勺子攪動一下,就可以把蘋果放進去。

蘋果粥的做法步驟圖(十)

第十一步:再炖半小時左右就可以了。

蘋果粥的做法步驟圖(十一)
相關食材:蘋果

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