素炒西瓜皮
菜式簡介
西瓜皮解暑清熱、開胃生津,其含糖不多,適于各類人群食用。搭配著胡蘿蔔、黑木耳一起素炒,清淡爽口,也是一道好菜。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 西瓜皮適量
- 胡蘿蔔適量
- 黑木耳適量
- 蒜適量
- 輔助料
- 鹽適量
- 料酒適量
- 生抽適量
- 植物油適量
- 香油適量
素炒西瓜皮的做法步驟
第一步:准備好所需材料。木耳預先泡發,在沸水中煮2分鍾,西瓜皮削去綠色的外皮
第二步:西瓜皮切細條,胡蘿蔔、黑木耳切絲,蒜切末
第三步:鍋中放油燒熱,下入蒜末小火炒香
第四步:放入胡蘿蔔絲翻炒
第五步:放入黑木耳翻炒
第六步:再後放入西瓜皮翻炒幾分鍾,加入適量鹽、料酒、生抽調味
第七步:淋入香油炒勻出鍋。