紅糖姜棗茶
菜式簡介
夏天來了,是做溫暖女人的好時候,到了夏天,是向濕、寒、瘀、毒告別的好時候!您的辦公室有空調吧,您長時間待在空調房間內,空氣不流通,很容易患上“空調病”。這時來上一杯紅糖姜棗茶,對預防和治療“空調病”十分有效。生姜具有溫中散寒,發汗解表的作用。建議您一定要自備一些紅糖姜棗茶。
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝煮
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 生姜片10克
- 紅棗6顆
- 枸杞一小把
- 紅糖適量
- 輔助料
- 水適量
紅糖姜棗茶的做法步驟
紅糖姜棗茶做法技巧/竅門/補充說明:
附帶兩個小方子很管用朋友們可以試試。
方法一治療咳嗽:煮生姜大蒜紅糖水。如果咳嗽嚴重,白色稀痰較多,說明受寒較重,應喝生姜、大蒜、紅糖煮的水。小兒可用生姜3片、大蒜3瓣、紅糖半勺;成人用生姜7~8片、大蒜7~8瓣,紅糖一勺,放入鍋中加水,中火燒10分鍾即可,嚴重時可一日三次。
方法二禦風寒,緩解感冒:生姜紅糖水廣爲流傳,可驅寒暖胃。准備一塊生姜,切絲或片狀,放入水中煮沸後加入些許紅糖,再次煮開後,趁熱服用。對于感冒較輕的患者,喝下一碗生姜紅糖水,不僅有效預防風寒,還可有效緩解感冒。
很有效朋友們可試試!