奶香紫薯南瓜

美食達人@小娜328361880

奶香紫薯南瓜封面圖

菜式簡介
　　簡單易學，又非常健康

耗時/難易度: 口味奶香; 工藝蒸; 耗時廿分鍾; 難度簡單

主材料: 南瓜一段; 紫薯一個（小）

輔助料: 白砂糖適量; 牛奶250ML

奶香紫薯南瓜的做法步驟

第一步：南瓜洗淨切塊，擺盤撒糖！

第二步：紫薯去皮切丁，方在南瓜上面，喜歡甜的可以在撒一點糖，放入蒸籠（用電飯煲蒸就可以）

第三步：根據自己喜歡的軟硬口感蒸15-20分鍾後取出，鍋內沸水留用

第四步：蒸好的南瓜紫薯裝入容器內

第五步：准備牛奶（我是健身人士，用的脫脂牛奶），倒入保鮮盒裏，放入沸水內蓋上鍋蓋加熱3分鍾取出

第六步：將加熱後的牛奶倒入裝紫薯南瓜的容器裏

第七步：這樣就OK了，可以食用了

奶香紫薯南瓜做法技巧/竅門/補充說明：

個人比較喜歡喝熱牛奶，夏天比較熱，喜歡冰爽口感的也可以放入冰箱冷藏後食用！

菜譜標簽：甜品飲品

相關食材：南瓜紫薯

答配菜譜：紫薯與南瓜的做法

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