香菇炒油菜
菜式簡介
油菜炒香菇, 油菜的翠綠, 香菇的香醇, 兩者相互融合, 讓整道菜都帶有淡淡的清香,色味俱佳,吃它能解油膩,還能給腸胃排毒,兩全其美哦!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 油菜4顆
- 香菇適量
- 輔助料
- 蒜2瓣
- 鹽適量
- 油適量
香菇炒油菜 的做法步驟
第一步:准備好原材料;
第二步: 熱鍋涼油, 放入蒜片煸炒;
第三步: 煸炒出香味後加入香菇進去翻炒;
第四步: 直至將香菇中的水分微微煸炒出來, 香菇發軟;
第五步:加入油菜進去煸炒;
第六步: 大火快炒,油菜微微變色後加入鹽翻炒均勻
第七步:盛入盤中。
香菇炒油菜 做法技巧/竅門/補充說明:
香菇清洗中含有水分,要先煸炒至微微發軟,讓它的香味煸炒出來後加入油菜大火翻炒, 注意加入青菜後不要炒的時間過長,油菜菜變色後就加入鹽翻炒均勻即可。
答配菜譜:油菜與香菇的做法