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#柏翠大賽#豆沙紫薯酥

美食達人@mature11
#柏翠大賽#豆沙紫薯酥封面圖

菜式簡介
  月餅是久負盛名的漢族傳統小吃之一,中秋節節日食俗。其中廣式、京式、蘇式、潮式,滇式等月餅被中國南北各地的人們所喜愛。月餅圓又圓,又是合家分吃,象征著團圓和睦,在中秋節這一天是必食之品。古代月餅被作爲祭品于中秋節所食。據說中秋節吃月餅的習俗于唐朝開始。北宋之時,在宮廷內流行,但也流傳到民間,當時俗稱“小餅”和“月團”。發展至明朝則成爲全民共同買過的飲食習俗。時至今日,品種更加繁多,風味因地各異。
  中國人的傳統,中秋總要吃月餅。公司發福利當然也少不了月餅,可我家全家都對月餅無好感,小時候就記得有叫改良月餅、五仁月餅,有的月餅拿起來能把人硬死,牙都快掉了也咬不下來,或者齁甜、或者很油。其實家人是愛點心的,但就是不愛中式月餅,一點好感沒有。每到中秋也特別頭疼,單位發的那幾盒月餅。後來月餅逐漸的在改善,有次廠家拿來幾盒樣品月餅,打開一看很驚喜,沒想到月餅還有這樣的,那是一盒六塊的,包裝很精致,我家不愛的廣式只有兩塊,其余四塊是兩個紫色的球狀,還有兩個表面蛋黃的球狀,很像酥皮點心,掰一塊,酥得掉渣,不甜不膩。我立刻跟公司建議,最好訂這種給員工福利,這確實很獨特。後來才知道,那個廠家用的是臺灣的工藝,這兩種酥是臺式的點心!
  現在月餅的種類和花式更是越來越多,爲了吃得健康,越來越多的烘焙愛好者開始自己做月餅,每年中秋之前都要做上很多。我也嘗試了傳統廣式、臺式酥皮、桃山皮、冰皮,最後發現還是這酥類的最好吃,家人最愛。關鍵做起來也不太麻煩,而且很有趣。酥類的配方可以一個方子,出很多不同的款式。
  還有,我家人都不太愛吃蛋黃餡,覺得很油,膽固醇高,所以我一般不做蛋黃的,餡料用了家人喜愛的紅豆沙,紅豆祛濕排毒,更健康!紫薯酥有紫薯的味道,酥皮層層疊疊,很是妩媚!
  這個配方不很甜,低糖、低油、低膽固醇的健康配方,你一定會愛上它!

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度高級
主材料
油皮適量(30克/個)
中筋粉95克
豬油35克
砂糖15克
35克
油酥適量(20克/個)
低粉75克
紫薯粉10克
輔助料
紅豆沙餡300克(25克/個*12個)
蛋液少許(刷表面)
黑芝麻少許

#柏翠大賽#豆沙紫薯酥的做法步驟

  • 第一步:紅豆500克約能做豆沙1250克,取500克豆沙+45克玉米油+100克紅糖小火炒幹成泥至能搓成比較硬的球,也可以用面包機炒,糖的量根據自己喜好調整。可以加入些麥芽糖增加餡的粘稠性,更利于後面的操作。如果嫌麻煩可以買市售的餡,選擇甜度低一些,添加劑少的好一點的品牌。豆沙餡稱重,每個25克,搓成圓球。
  • 第二步:混合全部水油皮材料,油酥皮材料,拌勻。酥皮分成兩部分,一部分用來做紫薯酥,一部分做蛋黃酥,取55克混合好的酥皮,加入10克紫薯粉,繼續拌勻。水油皮要多揉一會兒(我揉了半個小時),如果量大可以用面包機揉,最好揉出膜。分別蓋保鮮膜,饧面15分鍾
  • 第三步: 製作酥皮:先把油皮分成30克一個,油酥分成20克一個,分別搓圓後,再把其中的三份油皮和油酥各分成兩個(也就是白色的用來做蛋黃酥的水油皮和有酥皮小球各6個)。
  • 第四步: 先來做紫薯酥。取一個水油皮,按平,擀圓,包入紫色的油酥皮
  • 第五步:用油皮把油酥包成湯圓狀,
  • 第六步:收口捏緊
  • 第七步:包好的酥皮,用擀面棍輕輕擀成牛舌狀,長度約20cm,注意不要擀破皮,用力要均勻,從面團中間用力,上下擀,厚度盡量保持一致(圖片是橫圖,實際操作是豎向的)
  • 第八步:從上到下卷起,蓋上保鮮膜,靜置15分鍾;繼續做下一個,如此循環操作,一輪下來,就夠15分鍾了,所以無需特別去等15分鍾哦
  • 第九步:按次序取第一個卷好的卷,按扁,再次擀長,長度約20cm以上,注意,不要擀得太寬了,
  • 第十步:然後卷成圓柱狀
  • 第十一步:把圓柱形的小卷從中間切開
  • 第十二步:分成二塊以後,把漂亮整齊紋路均勻那面向下
  • 第十三步:用力把面團按扁成圓形,擀圓,用力要均勻,圓心保持在中間位置,邊緣略薄一些。包入一個豆沙餡,用虎口慢慢的收口,收緊,整圓
  • 第十四步:蛋黃酥的做法同理,不過已經是六份,每個卷起後,最後是從兩邊向中間折,揉圓,按扁,擀平,包餡,具體看細節圖
  • 第十五步:全都做好後,蛋黃酥表面刷蛋液。烤箱預熱上管160度,下管150度,烤20-25分鍾(溫度和時間僅供參考,因爲各烤箱溫度不同),中間可以取出給蛋黃酥再刷幾次蛋液,最後一次撒黑芝麻。
  • #柏翠大賽#豆沙紫薯酥做法技巧/竅門/補充說明:

    1. 請根據自家烤箱調整溫度和烘烤時間
    2. 做這個紫薯蛋黃酥,需要足夠的耐心,手法也很重要!想要烤出漂亮的紫薯酥,在做油皮和油酥的時候,速度要快,因爲手溫太高或是揉得太久,豬油會液化,影響面團效果。
    3. 豆沙餡也可以換做紫薯餡、紅薯餡、山藥餡,都是比較健康的餡料。
    4. 此配方是做12個50克的酥的量,紫薯酥6個,蛋黃酥6個。如果做得量大,自己根據比例調整
    5. 我這款配方是精心試過的低油、低糖、低膽固醇的配方。通常配方的月餅油多、糖多、以鴨蛋黃爲餡的月餅膽固醇高,總體講是高熱量食品,糖尿病患者、高血壓、高血脂、冠心病患者、肥胖者不宜多吃。月餅作爲茶點,吃一點作爲點綴,配上茶或者黑開啡均可。

    菜譜標簽:烘焙
    相關食材:紫薯豆沙

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