返回

雜蔬雞肉串

美食達人@mature11
雜蔬雞肉串封面圖

菜式簡介
  想吃烤串,還是自己在家烤,免去了外面的煙熏火燎,也不用擔心食材的安全問題。用烤箱做烤箱菜,有一款好清理的烤箱很重要。以前真不舍得用烤箱烤肉,就怕汁水濺到內壁,就會留下難看的油漬清洗不幹淨。有了長帝焙Man,裏面是搪瓷內膽的,比較好清理,這下可以放心烤肉再也不用有這樣的擔心了。看著汁水吱吱的冒出,真是口水直流啊!
  自己做的量大料足,肉提前腌製好,蔬菜切塊,再搭配幾個小菜,邀請幾個朋友一起到家中撸串吧!
  原料選用雞腿肉,雞腿肉比較嫩,口感不柴,汁水豐富,更宜入味。買來的新鮮雞腿剔除雞骨,去掉脂肪豐富的雞皮和脂肪層,只剩下嫩嫩的腱子肉,真是烤串之極品啊!搭配彩椒、口蘑、洋蔥,清爽解膩,增加維生素,增強免疫力!

耗時/難易度
口味鹹甜
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
雞腿肉500克
洋蔥1個
口蘑6個
彩椒各半個
輔助料
料酒2湯匙
白胡椒粉1/2茶匙
孜然適量
蚝油1湯匙
生抽2湯匙
5克
食用油10克

雜蔬雞肉串的做法步驟

  • 第一步:雞腿剔掉骨頭,雞皮和脂肪層,雞腿肉切塊,涼水浸泡半小時,中間換幾次水。盡量把血水浸泡出來,控幹水份。
  • 第二步:雞腿肉中加入料酒、白胡椒粉、孜然、蚝油、生抽、鹽,抓勻。蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏腌製1個小時入味。
  • 第三步: 所有蔬菜洗淨,切塊備用。
  • 第四步:從冰箱取出腌製好的雞腿肉,與切好塊的蔬菜一起間隔著穿成串
  • 第五步:烤盤鋪好錫紙,放上穿好的肉串,表面刷油
  • 第六步: 烤箱上下管180度,中層(從上面數第二層),烤20分鍾左右(中間可翻一次面)即可享用美味!中間可以看到肉吱吱的冒著汁水,忍不住讓人口水橫流。出爐後可以再在表面撒點孜然風味更濃。
  • 相關食材:雞肉

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM