海米炒冬瓜（少油版）
美食達人@紫曌
菜式簡介
正處在減肥中，很多東西都要少有少鹽的，晚上突然想起吃冬瓜了，這個做法不僅美味，而且還很健康喲！冬瓜大部分都是水分，很適合在減肥的朋友們喲！
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 冬瓜適量
- 海米適量
- 輔助料
- 蒜適量
- 調味料
- 鹽適量
- 雞精適量
- 生抽適量
海米炒冬瓜（少油版）的做法步驟
第一步：冬瓜洗淨切片，裝盤，備用 忘記照照片了，嘿嘿。第二步：蒜瓣用刀拍碎，切成末，備用。第三步：海米洗淨，控幹水分，備用。第四步：熱鍋入少許油，只需要一點點喲，油熱後，放入蒜末，海米炒香。第五步：加入切好的冬瓜片，一起翻炒。
