主食材冬瓜適量,菜式口味(鹹鮮),共分7個製作步驟..
冬瓜是夏季的時令蔬菜,富含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高..
主食材冬瓜300克、豬肉300克、海米20克,菜式口味(原味),共分16個製作步驟..
冬瓜非常適合炎熱的夏天吃,它性寒味甘,清熱生津,解暑除煩。另外冬瓜本身不含脂肪,熱量也不高,..
冬瓜海米是一道飯店裏的經典菜,用材不多,調料不多,借著海米的鮮味,使得很普通的冬瓜也得到了提..
主食材海米1把、冬瓜1塊,菜式口味(鹹鮮),共分12個製作步驟..
冬瓜湯的做法也不少,今天小編要說的冬瓜湯是非常清淡,非常爽口的做法,用料簡單,味道鮮美,常喝..
海米冬瓜茸是廣東傳統夏令佳肴,我把蛋清改用成全蛋,使之顔色更加漂亮。海米蛋花冬瓜茸的特點是清..
冬瓜有減肥降脂、護腎、清熱化痰、防癌抗癌、潤膚美容的功效..
冬瓜是夏季餐桌上的常見菜肴,營養豐富,清熱解暑,還具有降脂減肥之功效。配以海蝦米,清香鮮美,..
冬瓜含較多,且鉀含量高,鈉鹽含量低最適合需低鈉食物的高血壓、腎髒病、浮腫病等患者另外冬瓜還有..
冬瓜利尿消腫,清熱解毒,減肥..
今天來喝湯吧,冬瓜,海米,豆腐,白玉菇這幾種食材各有各的好處,搭配在一起更是健康營養,鮮香美..
以前看到市場上滾圓碩大的冬瓜總發愁怎麼吃,後來發現除了冬瓜丸子湯,海米燒冬瓜也是一道清淡鮮美..
一塊冬瓜,一把海米,一汪清水,成就了今日最鮮美的湯快手又簡單,營養又補水。..
冬瓜是常見的一種蔬菜,味清甜,多水份。冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜,具有多種保健功效。冬瓜用來做..
海米冬瓜是一道簡單而又美味的家常菜,將海米和冬瓜一起燒,海米可以給冬瓜鮮美的味道,而冬瓜可以..
主食材冬瓜500克、北極蝦8個,菜式口味(清淡),共分6個製作步驟..
節日,吃多了大魚大肉,來一盤冬瓜,又鮮又解膩。..
冬瓜是利尿、幫助消化、消水腫的蔬菜。它可以幫助排除體內多馀的水分,使腎髒功能維持正常的運作,..
我們家很愛喝。簡單又好喝,冬瓜又利尿減肥。..
好久沒吃冬瓜了,以前在家的時候媽媽會拿冬瓜來做菜,有紅燒冬瓜,冬瓜排骨湯,雞蛋炒冬瓜,但影響..
其實我是不愛吃冬瓜的,老媽是不愛吃一切蝦幹製品的。我嫌冬瓜沒味,老媽怕海米腥。但是這個菜我加..
冬瓜有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,還可使人免生疔瘡。因其利尿,且..
冬瓜利水消腫熱量低,緩解便秘,營養豐富又低脂,特別適合減肥人士,冬瓜海米就是絕配,鮮香四溢。..
豆腐性涼味甘,歸脾、胃、大腸經,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量原素;還含有糖、植物油..
海米冬瓜湯是一道普通的家常菜,它的食材比較少,主要是冬瓜和海米,做法也沒有太多工序。有些人覺..
冬瓜膳食纖維含量豐富,是所有瓜類蔬菜中惟一不含脂肪的,並能抑製糖類轉化成脂肪,因此具有減肥美..
海米冬瓜湯是青島夏天必吃的,而且出鍋時一定要放香菜的(如果在青島我會放紅島蛤蜊,紅島蛤蜊那才..
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