【主料】冬瓜5克、海米15克、胡蘿蔔5克;【關鍵調料】鹽3克、油3毫升;【增香調料】蔥花5克..
冬瓜口感細膩,可燒可炖。用海米燒,更鮮美可口..
此湯味道鮮美,營養豐富冬瓜含較多,且鉀含量高,鈉鹽含量低還有護腎、減肥降脂的作用,是我們的營..
主食材冬瓜適量、海米適量,菜式口味(鹹鮮),共分11個製作步驟..
主食材冬瓜500克、海米適量,菜式口味(鹹鮮),共分8個製作步驟..
冬瓜含有充足的水分,具有清熱毒、利排尿、止渴除煩、祛濕解暑等功效,孕婦到了中期後,都會出現水..
冬瓜的營養價值:1.利尿消腫:冬瓜含維生素較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎髒病、..
就我個人而言,冬瓜的吃法我只喜歡兩種,一是冬瓜丸子湯另外一個就是這個海米冬瓜了。..
春天來了,隨著厚厚衣服的漸行漸遠,薄外套粉墨登場,短裙也步步逼近。如果此時不減肥,夏天怎麼穿..
正處在減肥中,很多東西都要少有少鹽的,晚上突然想起吃冬瓜了,這個做法不僅美味,而且還很健康喲..
主食材冬瓜適量、火腿適量、海米適量,菜式口味(清淡),共分4個製作步驟..
海米也稱蝦米,蝦仁,金鈎等。海米冬瓜湯,既保留了冬瓜清淡的口感,又有海米提鮮,湯色清新怡人,..
簡單的食材鮮美的味道冬天裏的百姓菜肴..
簡簡單單的做法,清爽鹹鮮的口感。不需要太多的調料。..
我家寶貝不太愛吃大粒的海米,所以改用了蝦皮,老公怕腥味,就加了自製的泡椒,把傳統的做法改完了..
冬瓜好吃具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效。非常適合做湯,口感順滑。..
主食材冬瓜1塊、海米適量,菜式口味(鹹鮮),共分4個製作步驟..
冬瓜的味道也比較清淡,再加一些海米來提鮮,淡淡的蔬菜清香中包含鮮味,是一道美味又不失營養的菜..
冬瓜.鴨肉均爲寒性,夏日敗火。烹製過程不用油,清淡。加點胡椒中和一下寒性,增加口感味道。..
主食材冬瓜適量、海米適量,菜式口味(原味),共分5個製作步驟..
這是我昨天的晚餐食譜。還有一個冬瓜,本是想做湯喝的,但想到家裏好像有海米,就幹脆做了這道海米..
主食材冬瓜半塊、蝦仁200克、海米一把,菜式口味(清淡),共分10個製作步驟..
海米冬瓜粉絲湯,很鮮美的一道湯。冬瓜很軟糯,粉絲略有嚼勁.無需放調味品,味道很鮮美。家人喜歡..
主食材冬瓜500克、海米25克,菜式口味(醬香),共分8個製作步驟..
冬瓜含維生素較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎髒病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而..
一瓜炒二蝦,絕世無雙口味,多年經驗自主研發..
主食材冬瓜適量,菜式口味(鹹鮮),共分10個製作步驟..
爲符合現代人的需求,我們做了清水海米冬瓜湯。不放油,讓脂肪、卡路裏更低,讓吃貨們沒有負擔。海..
冬瓜具有清熱解毒、利水消腫、減肥美容的功效,是腎炎、高血壓、冠心病及各種浮腫患者的康複保健養..
天氣冷了,喝點暖暖的才舒心..
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