豆腐雞肉丸子

美食達人@梅小嘴兒

豆腐雞肉丸子封面圖

耗時/難易度: 口味酸甜; 工藝燴; 耗時一小時; 難度普通

主材料: 豆腐適量; 西蘭花適量; 雞肉適量

輔助料: 糖適量; 番茄醬適量; 雞蛋1個; 蔥姜蒜適量; 鹽適量; 白胡椒適量

豆腐雞肉丸子的做法步驟

第一步：雞肉剁剁加姜攪拌

第二步：准備好雞蛋～白胡椒～料酒～鹽～生抽

第三步：把用熱水燙完的嫩豆腐加進去～好啦開始調味可依個人口味加減喲

第四步：攪拌完大概是這樣～如果更粘稠也是可以的

第五步：菜花是擺盤用滴～番茄醬和蒜准備炝鍋

第六步：小火把醬炒濃稠一些～

第七步：放丸子～盡情裹吧！鹽糖調味

第八步：美味又健康～低脂高蛋白

菜譜標簽：熱菜

相關食材：雞肉肉丸豆腐

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