補血補氣茶

美食達人@木頭丫丫

補血補氣茶封面圖

耗時/難易度: 口味原味; 工藝煮; 耗時半小時; 難度簡單

主材料: 生姜7-8片; 大棗5-6個; 桂圓13-18個; 紅糖適量

輔助料: 水500--700ML

補血補氣茶的做法步驟

第一步：適量水，加入紅棗，生姜

第二步：燒到沸騰時，加入桂圓，小火燒到十分鍾左右加入紅糖適量

第三步：加入紅糖以後，小火煮到7···8分鍾，就行了

補血補氣茶做法技巧/竅門/補充說明：

早上喝，晚上就不要加生姜了。

菜譜標簽：飲品

相關食材：血

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