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菊花茶

美食達人@倆??孩子
菊花茶封面圖

菜式簡介
  李時珍《本草綱目》道:菊能利五脈,調四肢,治頭風熱補;還記載一段神話:“神仙傳言,康風子、朱孺之皆以服菊成仙”。可見杭白菊的功效。練市杭白菊,還可代茶飲用,其色香味不亞于龍井茶。經常飲用,能增強毛細血管抵抗力,抑製毛細血管的通性,起到抗炎強身的作用。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
杭白菊200克
輔助料
冰糖適量
枸杞一把

菊花茶的做法步驟

  • 第一步:杭白菊挑去雜質
  • 第二步:粗鹽加水放入杭白菊浸泡15分鍾左右洗淨
  • 第三步:准備冰糖枸杞
  • 第四步:煮鍋加適量水放入杭白菊煮10分鍾
  • 第五步:再加入冰糖和枸杞一起煮10分鍾左右即可放涼飲用
  • 第六步:菊花茶
  • 第七步:菊花茶
  • 菜譜標簽:飲品
    相關食材:菊花

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