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鹹蛋黃炒小河蝦

美食達人@xian_閑雲_yun
鹹蛋黃炒小河蝦封面圖

菜式簡介
  補鈣小能手——小河蝦。小河蝦因含有豐富的蛋白質,肉質松軟易消化而被大家所喜愛,更因其蝦殼中含有大量的鈣質,食用時不用去除蝦殼,故而可以稱之爲補鈣能手!

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
小河蝦250克
青豆100克
鹹蛋黃2個
輔助料
玉米油1湯匙
適量
白胡椒粉少許

鹹蛋黃炒小河蝦的做法步驟

  • 第一步:將小河蝦淘洗幹淨。
  • 第二步:青豆洗淨後放入油鍋炒,可加少許水焖煮片刻盛出。
  • 第三步:鍋中油熱後(油溫高一點),加入小河蝦爆炒至變色盛出。
  • 第四步:鍋中留底油,放入鹹蛋黃,小火慢慢將蛋黃炒散。
  • 第五步:將小河蝦和青豆放入一起翻炒,加鹽和白胡椒粉調味即可。
  • 鹹蛋黃炒小河蝦做法技巧/竅門/補充說明:

    炒小河蝦時火要大一點,時間不宜過長,否則影響口感。

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