家常地三鮮
菜式簡介
這是一道非常快手的家常菜,
同時也是一道不錯的下飯菜。
因爲加了少許醋,
吃起來有點魚香的味道呢!
一碗清粥,
一碟小菜,
開啓我的2017!
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 茄子1個
- 土豆1個
- 青椒1個
- 紅椒1個
- 輔助料
- 大蔥適量
- 大蒜1瓣
- 豆瓣醬1勺
- 生抽適量
- 老抽適量
- 鹽適量
- 糖適量
- 醋適量
家常地三鮮的做法步驟
第一步:食材洗淨,備用。
第二步:大蔥和大蒜切碎。
第三步:土豆和茄子切滾刀塊,青紅椒切塊,切好的土豆用清水浸泡漂去澱粉。
第四步:茄子用少許鹽腌5分鍾,擠掉水分,均勻的裹上少許面粉。這樣可以讓茄子盡量少吸油。
第五步:生抽、老抽、鹽、糖、醋、豆瓣醬,加少許生粉調勻,再兌適量涼白開稀釋一下,調成調味汁備用。依自己口味就行。
第六步:土豆下油鍋炸至焦黃,撈出控油。
第七步:茄子炸至微軟,撈出控油。
第八步:鍋裏少許底油,大蒜末和大蔥末炒香,倒入茄子土豆青紅椒,大火翻炒一分鍾,接著倒入調味汁翻炒,湯汁收幹起鍋。
第九步:非常棒的下飯菜,配碗米飯或是粥,都是不錯的!
第十步:一碗清粥,一碟小菜,開啓我的2017!