芝士雞胸肉
菜式簡介
一開始還會擔心這雞肉熟了沒有啊?可等到切開的一刹那,順著刀刃,已經變成流體的芝士醬汁湧出的時候,心下只想著“趕緊到我碗裏來”。以前總不明白,外國人爲啥放著雞腿不吃,非要吃又老又柴的雞胸。後來才發現是烹饪方法不對。
雞胸肉再加上芝士醬的滋潤,水分、彈性、香氣、嚼勁一樣不缺,給雞肉帶來味覺上升華。如果你有纖體的要求,雞胸肉是最佳的攝食肉類之一。
- 耗時/難易度
- 口味奶香
- 工藝煮
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 雞胸肉3塊
- 濃縮車打芝士醬200克
- 雞湯100ML
- 奶油奶酪100克
- 橄榄油20ML
- 洋蔥細丁100克
- 辣椒丁30克
- 輔助料
- 蒜末10克
- 食用鹽1/2茶匙
- 胡椒粉1/2茶匙
- 辣椒粉3/4茶匙
- 孜然粉3/4茶匙
芝士雞胸肉的做法步驟
芝士雞胸肉做法技巧/竅門/補充說明:
1·煮出來的效果是雞胸肉不老不柴,滿滿的芝士醬汁,一口下去非常滿足。
2·放辣椒數量和品種可以根據個人口味決定,喜歡辣的可以放多點。我放的是微辣那種。
3·醬汁是由雞湯,奶油奶酪和Ricos芝士醬構成的。
4·雞湯是爲了醬汁濃味美,最好不要用清水代替。
5·奶油奶酪和Ricos芝士醬是煮出奶香味的醬汁,奶油奶酪超市可以買到,加入的量可以少點,因爲放多有點膩。
6·Ricos芝士醬是顔色和奶香味的關鍵食材,Ricos芝士醬本身是流質狀,能很好做出香味濃郁醬汁,因爲芝士醬的滋潤,雞胸肉水分、彈性、香氣、嚼勁得到很好保持。
7·最後煮雞胸肉時間取決于雞胸肉有多厚,一般7-9分鍾可以。
答配菜譜:雞胸肉與芝士的做法