【山東】砂鍋羊肉
菜式簡介
砂鍋燒菜好處很多,既可以突出食材的特點,又可以保證菜的原汁原味不被破壞,還利于人體消化吸收。冬天用砂鍋炖煮羊肉可以更好的保溫,而且羊肉中含有豐富的營養物質,寒冬常吃羊肉可益氣補虛,促進血液循環,增強禦寒能力,有助于提高身體免疫力。我們家春節時常做的一道菜,一家人圍坐在一起,吃一鍋砂鍋羊肉,既暧心又暧胃。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炖
- 耗時十分鍾
- 難度高級
- 主材料
- 熟羊肉1塊
- 鹽2克
- 蔥1段
- 蒜2瓣
- 黃醬2勺
- 香菜1棵
- 輔助料
- 白菜心1棵
- 花生油30克
- 姜1小塊
- 幹辣椒2個
- 醬油2勺
【山東】砂鍋羊肉的做法步驟
第一步:白菜心洗淨切好,羊肉切片
第二步:蔥、姜、蒜、辣椒切好
第三步:鍋中倒入油燒熱後加入蔥、姜、蒜、辣椒爆香,加入黃醬炒勻
第四步:倒入白菜翻炒均勻
第五步:加入醬油和鹽翻炒均勻,加入適量水
第六步:倒入砂鍋中,表面擺上羊肉,大火燒開轉小火慢炖至湯汁濃稠
第七步:將香菜撒在上面即可
第八步:成品圖
第九步:成品圖
【山東】砂鍋羊肉做法技巧/竅門/補充說明:
將黃醬倒入鍋中後要及時翻拌防止糊鍋,翻拌兩下即可倒入白菜,炒過了會發苦;羊肉直接買的煮熟了的,裏面已經含有鹽份,加鹽就可以根據自己的口味少量的加,加入家樂雞精炖出來的菜更加鮮美。
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