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【山東】砂鍋羊肉

美食達人@海天一色_uETbsh
【山東】砂鍋羊肉封面圖

菜式簡介
  砂鍋燒菜好處很多,既可以突出食材的特點,又可以保證菜的原汁原味不被破壞,還利于人體消化吸收。冬天用砂鍋炖煮羊肉可以更好的保溫,而且羊肉中含有豐富的營養物質,寒冬常吃羊肉可益氣補虛,促進血液循環,增強禦寒能力,有助于提高身體免疫力。我們家春節時常做的一道菜,一家人圍坐在一起,吃一鍋砂鍋羊肉,既暧心又暧胃。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度高級
主材料
熟羊肉1塊
2克
1段
2瓣
黃醬2勺
香菜1棵
輔助料
白菜心1棵
花生油30克
1小塊
幹辣椒2個
醬油2勺

【山東】砂鍋羊肉的做法步驟

第一步:白菜心洗淨切好,羊肉切片

【山東】砂鍋羊肉的做法步驟圖(一)

第二步:蔥、姜、蒜、辣椒切好

【山東】砂鍋羊肉的做法步驟圖(二)

第三步:鍋中倒入油燒熱後加入蔥、姜、蒜、辣椒爆香,加入黃醬炒勻

【山東】砂鍋羊肉的做法步驟圖(三)

第四步:倒入白菜翻炒均勻

【山東】砂鍋羊肉的做法步驟圖(四)

第五步:加入醬油和鹽翻炒均勻,加入適量水

【山東】砂鍋羊肉的做法步驟圖(五)

第六步:倒入砂鍋中,表面擺上羊肉,大火燒開轉小火慢炖至湯汁濃稠

【山東】砂鍋羊肉的做法步驟圖(六)

第七步:將香菜撒在上面即可

【山東】砂鍋羊肉的做法步驟圖(七)

第八步:成品圖

【山東】砂鍋羊肉的做法步驟圖(八)

第九步:成品圖

【山東】砂鍋羊肉的做法步驟圖(九)
【山東】砂鍋羊肉做法技巧/竅門/補充說明:

將黃醬倒入鍋中後要及時翻拌防止糊鍋,翻拌兩下即可倒入白菜,炒過了會發苦;羊肉直接買的煮熟了的,裏面已經含有鹽份,加鹽就可以根據自己的口味少量的加,加入家樂雞精炖出來的菜更加鮮美。

相關食材:羊肉

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