【煙臺】土豆燒鴨腿
菜式簡介
紫蘇是一種香料,具有特殊的香氣,可以入菜。喜歡的人特別喜愛,不喜歡的人會覺得有一種嗆人的氣味。我的老家是湖南浏陽,在那裏紫蘇到處可見,小時候特別喜歡媽媽做的魚,每次做魚媽媽總會放一些紫蘇,很懷念這個味道。來的北方後很少看到這種食材,一次偶然的機會得到一些紫蘇的種子,將它種在陽臺上,長得出奇得好。紫蘇除了用來做魚,紅焖鴨肉也是一絕。鴨肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有滋補、養胃、補腎、除痨熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉,體質虛弱,食欲不振,發熱,大便幹燥和水腫的人食之更爲有益。民間還傳說,鴨是肺結核病人的“聖藥”。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝燒
- 耗時三刻鍾
- 難度普通
- 主材料
- 鴨腿2只
- 土豆1個
- 胡蘿蔔1根
- 輔助料
- 鹽4克
- 大蔥一截
- 生姜1塊
- 八角1個
- 老抽1茶匙
- 生抽1勺
- 紫蘇少許
- 冰糖10克
【煙臺】土豆燒鴨腿的做法步驟
【煙臺】土豆燒鴨腿做法技巧/竅門/補充說明:
1、清水浸泡加焯水可以有效去除血水,這兩個步驟最好不要省略
2、炒糖色的時候要注意火候,不要炒黑了,會發苦的
3、下入土豆後不要過度翻拌,以免將土豆弄碎了
答配菜譜:鴨腿與土豆的做法